菲律宾 - 世界上第四个最不活跃的运动员

日期:2019-01-05 01:18:01 作者:汤孽 阅读:

<p>作者:Edgardo J. Angara前参议员前参议员Edgardo J. Angara斯坦福大学的研究人员最近分析了来自111个国家的70多万人的智能手机数据,以确定他们的一般活动和锻炼模式</p><p>他们的研究特别衡量了人们每天在各自国家采取的平均步数</p><p>根据2017年7月出版的科学期刊“自然”杂志的结果,香港居民似乎是世界上最活跃的,平均每天行走6,880步或大约6公里(km)</p><p>相比之下,印度尼西亚是最昏昏欲睡的,每天步行仅3,513步或4公里,其次是沙特阿拉伯(3,807步或4.4公里)和马来西亚(3,963步或4.5公里)</p><p>菲律宾是世界上排名第四的最不活跃的,仅有4,008步或每天4.6公里</p><p>该研究的作者解释说,他们的方法有局限性,强调他们的数据 - 来自健身应用Argus的Apple iPhone用户 - “可能偏向于具有较高社会经济地位的个人,特别是在低收入国家,以及对感兴趣的人在他们的活动和健康方面</p><p>“换句话说,他们的发现可能不准确或代表他们所测量的各个国家</p><p>然而,如果假设偏见是正确的,那么可以推测,那些来自高中阶层的人是菲律宾高度不活跃的人</p><p>在某种程度上,2013年发布的第8次全国营养调查(NNS)实际上指向了这一点</p><p>调查发现,在所有年龄组中,大多数肥胖或超重的人 - 与不活动和久坐不动的生活方式密切相关的条件 - 来自最富有的五分之一</p><p>事实上,财富与肥胖或超重率之间存在明显的正相关关系</p><p>这表明该国不断增长的“营养过剩”问题来自于相对富裕的人 - 这是一个值得关注的明显原因,因为这些人通常都是有更好的饮食,锻炼更多,生活更健康的生活方式的人</p><p>斯坦福大学的研究还发现,城市中较高的步行能力得分与年龄,性别和体重指数(“体重”)组的日常步数显着相关</p><p>换句话说,在相对容易走动的城市中,人们往往走得更远,可能会带来更积极,更健康的生活方式</p><p>需要明确的是,分析得出这一结论的数据来自美国部分城市</p><p>但这种分析很适用于菲律宾,特别是因为我们的主要城市中心不一定对行人友好</p><p>我们的城市发展计划(如果有的话)似乎是围绕帮助乘客上汽车和摩托车,而不是徒步通勤者</p><p>斯坦福大学的研究应该给我们的领导者一些停顿,并推动他们评估他们的抗肥胖计划是否适合正确的人,以及未来五年计划的大型基础设施项目是否有助于我们的城市更适合步行和行人-友好</p><p>电子邮件:[email protected] | Facebook和Twitter:@edangara标签:活动,Edgardo J. Angara,个人,自然,菲律宾,斯坦福大学研究2017年7月23日下午7:37 | #高水平的身体活动可降低所有疾病的死亡率</p><p>香港(84.28)的寿命甚至略高于日本(83.84),菲律宾为68.41岁</p><p>香港人将比菲律宾人寿命长近16年,这意味着享受更健康的生活,更高的生产力,更少的费用/减少医疗需求的时间,